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Je suis sophrologue et accompagnatrice au mieux-être à Evelette (Ohey), spécialisée dans l’accompagnement des enfants dès 5 ans et de leur famille. J’utilise la sophrologie, des outils créatifs et des techniques de relaxation pour aider à gérer les émotions, renforcer la confiance en soi et retrouver un équilibre au quotidien. J’anime aussi des ateliers collectifs et créatifs favorisant le bien-être, la détente et l’épanouissement. Mon approche est bienveillante, ludique et adaptée à chacun, pour grandir et vivre plus sereinement en famille ou en collectif.
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