Équilibre vie pro / vie perso : mission impossible ?

Entre le travail, la famille et les obligations du quotidien, il arrive souvent d’avoir l’impression de courir en permanence… et de perdre l’équilibre. Et si vous preniez un moment pour souffler, prendre du recul et remettre un peu de clarté dans tout ça ?

Le 31 mars à Marchin, Sophie Litt vous propose une conférence inspirante et concrète pour mieux comprendre les mécanismes qui déséquilibrent notre quotidien et découvrir des pistes pour retrouver un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle.

Un moment pour réfléchir, s’inspirer… et repartir avec des idées applicables dès le lendemain.

Au programme :
– Identifier ses priorités personnelles et professionnelles
– Comprendre ce qui déséquilibre notre quotidien
– Découvrir des clés concrètes pour mieux concilier vie professionnelle et vie privée

Cette conférence s’adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent retrouver un meilleur équilibre au quotidien.

A propos de l’intervenante :
Sophie Litt est la fondatrice de Wopath Solutions. Après plus de 10 ans passés dans le monde de l’entreprise en tant que cadre, elle a consacré plusieurs années à accompagner les femmes dans leur nouvelle vie de mères, avant de se lancer dans le coaching parental.
Depuis 2022, elle s’engage à sensibiliser et à aider les entreprises à développer une politique parentale et à accompagner leurs employés à travers des conférences, des ateliers et du coaching individuel. Elle travaille régulièrement les thématiques d’équilibre vie pro et vie privée en partant des besoins et des objectifs de chaque personne qu’elle accompagne.

Infos pratiques :
Date : mardi 31 mars 2026
Lieu : Le Bistro : Place de Grand-Marchin 3 à Marchin

Programme de la soirée :
18h30 : accueil
19h00 – 20h00 : conférence (animation : Cinzia Troiano – UPCO)
20h00 : drink et réseautage convivial

Inscription via ce formulaire : https://forms.gle/PWpr4fEwZL6cRWwb9 

Contact et info : kathleen@moncondroz.be ; 0477 79 50 04 (lundi, mardi, jeudi)

Soirée organisée en partenariat avec le Collectif CO26 et l’ADL de Marchin.