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Lheureux Shiatsu (Centre Chrysalis)

Beauté Esthéticiennes - pédicures - manucures
Santé - Bien Etre AutresCoach bien-être - développement personnel

Lorsque le stress ou la fatigue se font trop insistants, rien ne vaut un bon massage harmonisant.

Qu’est-ce que le shiatsu ? A l’heure où le stress et l’anxiété font parties de notre vie, le shiatsu vous offre un moment de détente en profondeur, revitalise l’organisme tout entier et stimule la capacité naturelle d’auto guérison du corps. Le Shiatsu est un art de santé japonais qui consiste en l’application de pressions (...)

massage shiatsu thérapeute
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Qu’est-ce que le shiatsu ?

A l’heure où le stress et l’anxiété font parties de notre vie, le shiatsu vous offre un moment de détente en profondeur, revitalise l’organisme tout entier et stimule la capacité naturelle d’auto guérison du corps.

Le Shiatsu est un art de santé japonais qui consiste en l’application de pressions sur les méridiens et points d’acupuncture.

shiatsu méridiens
Les problématiques accumulées sont évacuées à travers ce toucher thérapeutique et l’effet de relaxation en profondeur provoque un bien-être physique, mental et émotionnel. Sans aucun risque pour la personne, le shiatsu offre un moment de détente en profondeur, revitalise l’organisme tout entier et stimule la capacité naturelle d’autoguérison du corps. L’harmonisation des énergies stimule la circulation du sang et des fluides vitaux drainant le système lymphatique, ce qui permet de libérer les toxines et soulager les tensions musculaires profondes.
Le Shiatsu est pratiqué sur la personne habillée comme une méditation en mouvement, en insistant sur la respiration et la posture.

Bienfaits :

Le Shiatsu est préventif ou curatif, il revitalise l’organisme entier, élimine le stress et les tensions, favorise la souplesse des tissus musculaires et peut contribuer à soulager de nombreux troubles:
-rhumatologiques (arthrose, arthrite, lumbago, cervicalgie, torticolis);
-gynécologiques (nausées matinales durant la grossesse, soins post-partum, troubles du cycle menstruel);
-psychologiques (dépression nerveuse, anxiété, angoisse, toxicomanie, …);
-respiratoires (asthme, rhume, sinusite);
-digestifs (colite, constipation, vomissement)
Diverses techniques sont utilisées, travail des points de méridiens, étirements, kenbiki,….

Le shiatsu pour qui ?

Pour tous, bébé/enfant, femme enceinte et adultes. Même si les séances pour les enfants sont plus courtes, ils sont également bien réceptifs au shiatsu.

En pratique : 

Une tenue confortable est souhaitée pour recevoir le Shiatsu (tenue de sport par exemple, pas de jeans, pas de ceinture). Attention, ne mangez pas un « gros » repas une heure avant le massage.
Après un massage shiatsu, soit vous pouvez être en pleine forme soit vous pouvez être fatigué. Tout dépend de votre état et des points qui auront été travaillés. Il est important que vous appreniez à écouter votre corps, si après le soin, vous vous sentez plutôt fatigué, n’hésitez pas un temps de repos.
Attention, malgré tout ses bienfaits, le shiatsu ne se remplace pas à une consultation ou à un suivi médical.

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